29.04.2014

Кальций для нашего организма является очень важным микроэлементом, благодаря ему организовывается корректная работа всех систем жизнедеятельности. И особую важность он имеет для женщин в период беременности. Ведь, если в рацион беременной не будет входить достаточное количество данного элемента, то кальций будет насильно вытягиваться из «хранилищ» организма. Соответственно, этот необходимый элемент ребенок будет получать за счет […]

Каждая женщина стремится постоянно быть привлекательной. Для этого она не только тщательно подбирает ежедневные наряды и аксессуары, но и регулярно делает всевозможные косметические процедуры для поддержания организма. Также редко встретишь современную женщину, которая не пользуется декоративной косметикой, для подчеркивания выгодных черт лица или, чтобы выгодно скрыть какие-либо недостатки. В период беременности желание быть красивой не

До сих пор не существует однозначного мнения о возможности употребления алкоголя во время беременности. В настоящее время имеют место быть две распространенные версии относительно этого вопроса. Первая гласит, что употреблять алкоголь во время беременности в любом количестве и в любой период абсолютно противопоказано. В пользу этого говорят многие исследования подтверждающие развитие патологий плода вследствие употребления

Сейчас все больше женщин рожают первого ребенка в зрелом возрасте. Причин для этого множество — социальная неустроенность, желание встать на ноги, «созреть» морально, проблемы с зачатием. Для таких случаев в медицине существует термин «позднородящая» (или «старородящая»). Им называют женщин ждущих первенца в возрасте после 35 лет или второго и последующих детей после 40 лет. Многие

В период беременности повышенные физические нагрузки на отягощенный сложными процессами изменений организм категорически противопоказаны. Но при этом нельзя и полностью исключать физическую активность, чтобы не усложнить процесс родоразрешения и восстановления. Поэтому, благодаря современным методикам, направленным на поддержание хорошей физической формы будущей матери, разработаны несколько видов специальных фитнес-программ. К наиболее популярным относятся аква-аэробика и упрощенная гимнастика.