Итак, вы увидели две заветные полосочки на тесте и радостно приняли весть о своей беременности. А знаете ли вы, что теперь в течение 9 месяцев ваша жизнь будет подчинена только одному — выносить и родить здорового малыша? Причем многое зависит от организма, а он будет преподносить сюрпризы практически каждый день. Чего стоит ожидать от беременности?
- Токсикоз. Он может быть, а может и не быть — это состояние сугубо индивидуальное. Если токсикоз выражается в легкой форме (тошнота по утрам, дискомфортные ощущения от резких запахов, слабость и постоянная сонливость), то, в принципе, беспокоиться не о чем — это считается нормой. Но если началась рвота, аппетит совсем пропал, а самочувствие вообще не определяется, то это уже повод обратиться к гинекологу. Вполне может быть, что у вас имеется конфликт резусов или нарушение гормонального баланса, а решить эту проблему может только врач.
- Изжога. Это неприятное ощущение жжения в пищеводе и горле, как правило, начинается во втором/третьем триместре. Получается, что только уходит ранний токсикоз, как ему на смену приходит изжога. Конечно, неприятное явление, но с ним можно справиться. Во-первых, попросите врача назначить какой-либо препарат, уменьшающий изжогу (их, абсолютно безопасных для плода, достаточно). Во-вторых, старайтесь избегать питаться солеными, острыми и кислыми блюдами. В-третьих, попробуйте «заглушить» изжогу — многим помогают семечки, яблоки или карамельки.
- Быстро меняющееся настроение. О, эта проблема особенно касается окружающих — беременные дамы настолько вспыльчивы и непредсказуемы, что могут ввести в ступор любого человека. Минуту назад все было отлично и все весело смеялись над шуткой мужа и вдруг вас «накрывает» — слезы, истерика, желание крушить все вокруг себя становится непреодолимым. Не нужно поддаваться такому состоянию — попробуйте успокоиться. Например, если вы находитесь дома, то просто встаньте и громко покричите «в никуда», а если такой возможности нет, то выйдите в ванную комнату, включите воду и просто смотрите на струю — это приводит нервы в порядок.
А еще нужно будет ограничить себя в путешествиях — после 25 недели точно не стоит отправляться в дальний вояж. И не забудьте, что время от времени у вас будет приступ «обжорства», когда холодильник освобождается за считанные часы. А еще ваш организм начнет требовать совсем нереальных вещей — некоторые беременные испытывают наслаждение от поедания мела, некоторые едят только бананы, а кто-то готов питаться креветками круглосуточно, хотя до зачатия относился к морским обитателям совершенно равнодушно. Так что будьте готовы!