Для чего нужен бандаж?
⠀🤰Бандаж необходим беременной женщине для обеспечения поддержки живота и правильного положения плода.
- Бандаж:
- облегчает боль и тяжесть в ногах.
- снимает боли в спине и пояснице,
- перераспределяет нагрузку на позвоночник.
- облегчает хождение.
- предотвращает резкое растяжение кожи и возникновение растяжек
- предупреждает опущение плода
- уменьшает риск преждевременных родов
Будущим мамам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно носить бандаж при активном образе жизни, ходьбе♀️, стоячей работе, варикозе, болях в спинет и ногах!
КАК ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БАНДАЖЕМ?
Если вы носите бандаж не по строгим медицинским показаниям, а по причинам, перечисленным выше – для облегчения общего состояния организма и снижения последующих рисков, то обратите внимание на следующе правила:
Одевать бандаж-пояс желательно лежа, можно стоя, но не сидя. В период привыкания к бандажу его стоит носить по 30-40 минут с перерывами в несколько часов.
Постепенно увеличивайте период ношения бандажа и сокращайте время без бандажа до 60-30 минут. Чередуйте! Оптимальное соотношение времени: 3 часа вы в бандаже/ 30 мин без бандажа. Спать в бандаже и носить его круглые сутки не стоит⠀Какой носить
БАНДАЖ ПОСЛЕ РОДОВ И КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
После родов и кесарева сечения очень рекомендуется использовать бандаж. Можно носить дородовый пояс широкой стороной на животик. Это будет способствовать быстрому сокращению матки и поможет органам правильно расположиться внутри.
После кесарева также можно носить послеоперационный бандаж шириной около 30 см. Он защитить шов, снимет боль, отек, принесет облегчение при движениях и ходьбе.
Как показывает опыт, после родов мамам не до бандажа, возникает столько вопросов по ребенку, что часто не до себя. И все же я рекомендую не забывать носить бандаж.
