Расхождение лобкового симфиза — состояние при беременности, которое требует наблюдение специалистами и лечения в особых случаях. У женщины две половинки, которые являются образующими таза, впереди «снабжены» большим количеством связок. Это предусмотрено природой, чтобы во время родов малыш мог выйти через влагалище — кости будут раздвигаться. Во время беременности в организме вырабатывается гормон релаксин — он делает связки эластичными, ослабляет их. Иногда такого гормона вырабатывается слишком много, поэтому связки могут быть настолько расслаблены, что кости смещаются даже при обычной ходьбе и в положении женщины лежа.
Симптомы лобкового симфиза:
- боль в бедре — тянущая, навязчивая. Она может усиливаться при ходьбе по лестнице, беге или разведении ног;
- щелчки в области лобка, иногда может слышаться хруст при ходьбе или вставании/приседании;
- боль может быть не только в области лобка — «тянет» поясницу, могут появиться «прострелы» в бедре и тазовом поясе.
Точный диагноз может поставить только специалист — обратитесь с жалобами к гинекологу и он направит вас к терапевту, который проверит подвижность лобковых костей, выслушает жалобы и на основе обследования подтвердит или опровергнет диагноз лобковый симфизит.
Методы лечения:
- назначается лечебная гимнастика, направленная на укрепление мышц спины и связок лобковой кости;
- мануальная терапия — в щадящем режиме проводится массаж спины и области таза;
- рекомендуется заниматься плаванием в бассейне.
Женщине могут помочь иглоукалывание и остеопатические процедуры, но тут есть один нюанс. Очень важно найти специалиста, имеющего сертификат и разрешение на ведение подобной лечебной деятельности — об этом можно узнать либо от своего гинеколога, либо изучив предоставленные документы в клинике. Отличным способом снять болевые и дискомфортные ощущения является ношение бандажа — его следует покупать в аптеках или специализированных магазинах, точно подбирая размер (проконсультироваться можно у продавца).
Боли исчезают, как правило, сразу после рождения ребенка. Но некоторые женщины жалуются на них и в течение года после родов. В таком случае обратитесь к хорошему физиотерапевту — он сможет оперативно помочь. Иногда отмечаются боли во время менструации — это связано с тем, что перед критическими днями в организме вырабатывается гормон, схожий с релаксином.