Некоторые женщины сталкиваются с сильной головной болью, которая связана с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Согласно исследованиям, наиболее часто в группу риска попадают женщины, которые имеют сбой в гормональной системе из-за каких-либо заболеваний. Они могут быть разного характера – нарушенная функция надпочечников, сахарный диабет, проблемы печени и головного мозга.
Как распознать менструальную мигрень?
В основном, она сопровождается слабостью организма и болезненными ощущениями, которые имеют место при месячных. Пока это все не перешло в мигрень, оно проявляется в виде резкой смены настроения, «пустотой» в голове, тошнотой, головокружениями и различными зрительными образами («мушками»). Конечно же, данный перечень подходит для ПМС, но если в период критических дней данные симптомы имеют медленно нарастающий характер с плавной сменой, то при менструальной мигрени они усиливаются. Специалисты советуют в это время (при резком усилении симптомов) принять обезболивающее, которое поможет как купировать процесс, так и просто улучшить состояние.
Можно ли вылечить менструальную мигрень?
Для того чтобы избавить себя от данного заболевания, следует провести комплекс мероприятий. Во-первых, голова должна находиться в тепле (даже дома можно надеть платок или шапочку). Во многих своих проявлениях мигрень данного характера имеет аллергическую природу, поэтому при сильных проявлениях боли лучше всего принять антигистаминные препараты. Также для лучшего эффекта следует освободить для себя день и посвятить его отдыху. Полежав, вы почувствуете расслабление и облегчение от головной боли.
Также исследования показывают, что в такие дни лучше отказаться от ношения высоких каблуков, которые усиливают болезненные ощущения и повышают опасность. В случае головокружения на такой обуви тяжело удержаться и можно упасть.
У тех, кто имеет в анамнезе различные аллергические болезни, проявление данного заболевания будет сильнее. Поэтому лучше всего проконсультироваться со специалистом, который назначит лечение. Злоупотребления препаратами допускать ни в коем случае нельзя, иначе это может привести к ухудшению состояния и нарушению работы внутренних органов.
В качестве профилактических мер можно посоветовать соблюдать режим дня и небольшую диету. Тогда снижается вероятность возникновения новой вспышки мигрени.