Задержка месячных. Кто-то ждет этого момента, надеясь на беременность, а кто-то с ужасом трепещет перед этим явлением. Гинекологи утверждают, что задержка менструации может произойти не только по причине беременности. Поэтому изучите сначала возможные факторы, способствующие нарушению менструального цикла:
- Строгая диета с ограничениями. Организм при таком питании сильно истощается, что провоцирует задержку менструации. Не зря врачи утверждают, что в период критических дней следует употреблять более калорийные продукты — это дает силы организму справиться с кровотечением и резкой переменой в гормональном фоне.
- Ожирение. Это состояние, как и строгая диета, вызывает нарушение в эндокринной системе, количество эстрогена (женского гормона) резко увеличивается и задержка менструации гарантирована. Как правило, таким женщинам достаточно избавиться от лишних килограммов и менструальный цикл приходит в норму.
- Перенесенные воспалительные заболевания — эндометриоз, цистит, аднексит. Причем, даже если курс лечения пройден полностью, это не означает, что цикл восстановится сразу — должно пройти некоторое время, чтобы организм привел в норму работу всех органов и систем.
- Отмена гормональных противозачаточных средств. Если женщина перестала принимать таблетки и решила забеременеть, то в первые два-три месяца может наблюдаться задержка менструации. И если вас смущает, что беременность не наступает сразу, то не переживайте — это нормальное состояние. Ведь организм должен вернуть свое состояние до того, как вы начали употреблять гормональные препараты.
- Тяжелый физический труд или усиленные тренировки. Не думайте, что задержку месячных может вызвать утренняя зарядка, легкие пробежки на свежем воздухе или занятия йогой. Речь идет о моменте, когда организм работает на пределе своих возможностей.
И это еще не весь перечень причин. которые могут привести к задержке месячных! Даже стресс, нервные срывы и хроническая усталость отрицательно влияют на гормональный фон в организме. Что уж говорить о простудных заболеваниях, инфекционных, длительном приеме антибиотиков — это все неизменно оказывает влияние на работу организма. Конечно, если подобные задержки стали хроническими, то нужно обратиться к гинекологу и пройти полное обследование: сдать анализы крови, мазки из влагалища и шейки матки, получить результаты ультразвукового исследования, воспользоваться возможностями кольпоскопии. Только после этого будет выяснена истинная причина задержки месячных и назначено грамотное лечение.