Страх беременности🤰 и родов в психологии называют токофобией.
Страх беременности может настигнуть любую женщину, особенно уже беременную.
⠀Но сейчас речь о патологическом страхе, который заставляет женщину отталкивать мысли о беременности, избегать всеми возможными способами, в том числе довольно экстремальными – вплоть до стерилизации.
⠀Женщина может бояться:️
- быть беременной️
- родов️
- иметь большой живот, потерять привлекательность для мужа и окружающих️
- ответственности️
- боли️
- неудачной беременности или неудачных родов️ невозможности обеспечить ребёнка️
- оставить его после себя (страх смерти) И др.
⠀Каждая женщина может услышать в быту, от мамы, от подруг, из фильмов и так далее, о том, как проходят роды, как это больно или страшно, возможно неэстетично, каждый по-своему красочно и эмоционально описывает.⠀
И тогда сопереживание женщины может нанести урон ее психологии, и она не замечая этого, может натянуть на себя чужие переживания, чужую боль, что в дальнейшем переходит в страх. Или у рожавшей после тяжелых родов.
⠀Как исправить ситуацию? Потребуется помощь психолога, не 1-2 разговора, а полноценное длительное ведение.
Если вы вспомните момент или разговор, откуда именно появился этот страх, вам будет намного легче его решить. Возможно вы и самостоятельно справитесь.⠀Однако каждая женщина должна понимать, что итог беременности🤰 — это ваш малыш, ваше продолжение, ваша опора и улыбка на лице, и что оно того стоит.
