БЕССОННИЦА И ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ

Думал на протяжении 17 секунд Часть 1: Введение в проблему бессонницы и ее распространенные причины Бессонница является одним из наиболее распространенных нарушений сна, с которым сталкиваются женщины разных возрастов. Современный образ жизни, насыщенный стрессами и постоянными информационными перегрузками, значительно влияет на качество сна. Многие люди привыкли считать, что основной причиной бессонницы является стресс, который сопровождает […]