БЕССОННИЦА И ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ. Как влияет одно на другое
БЕССОННИЦА И ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ ️⠀ Мы уже привыкли к тому, что основной причиной бессонницы считается СТРЕСС, который подстерегает нас повсюду. Обычно бессонница носит периодический, условный или ситуативный характер, но она усугубляться, если человек ведет не совсем правильный образ жизни:⠀много времени проводит перед экраном телевизора, монитора, телефона. перед сном употребляет кофеин курит перед тем, как лечь спать🛏 […]
БЕССОННИЦА И ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ. Как влияет одно на другое Читать дальше »