половые гормоны

Введение в проблему бессонницы Введение Бессонница — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, и ее влияние на качество жизни трудно переоценить. Основной причиной бессонницы часто считается стресс, однако физиологические факторы, такие как гормональные изменения, играют не менее важную роль. В данной статье мы рассмотрим, как половые гормоны, а именно эстроген и прогестерон, влияют […]